Onze prijzen

Je kunt de meeste prijzen vinden, bij de desbetreffende trajecten en direct boeken of informatie aanvragen! Ben je op zoek naar de inhoud van een traject, kijk dan bij de trajecten en/of de maandabonnementen.

Voedingscoaching

Voedingscoaching in de praktijk

12 weken traject 1 op 1 Coaching in de praktijk € 425,- Tijdelijk: € 375,- p.p

12 weken Coaching Duo € 750,- Tijdelijk: € 650,- (gezamenlijk)

4 weken Reversed Dieting : €

4 – 6 weken Reversed Diet & Maintenance : €

12 weken traject Intermittent Fasting : €

Losse intake + beginmeting & Macro’s berekenen : € 85,00
Losse intake + beginmeting (zonder Macro’s) : € 75,00

Voedingsdagboek + Macro’s inrichten en berekenen vanuit energiebalans : € 75,00 (incl. 1 x terugkomen voor review voeding)

Tussentijdse weging: € 15,00

Losse sessie / consult (30 min) : € 25,00
Lossie sessie / consult / advies ( 1 uur) : € 50,00

Meerprijs consult aan huis: tot 10 km Amersfoort: € 10,00
Vanaf 10 km tot 25 km vanaf Amersfoort: € 12,50
Vanaf 25 km tot 50 km vanaf Amersfoort: € 17,50
*betreft retour

Diverse workshops (prijs op aanvraag)

• Intermittent Fasting ; start up guide (beginners)
• Intermittent Fasting ; intermediate
• Carb Cycling
• Meal prepping
• Re-start metabolisme
• Macro’s en berekeningen
• Supplementen

Online voedingscoaching

Maandabonnementen

6 Maanden: € 49,- per maand

12 Maanden : € 39,- per maand

18 Maanden : € 29,- per maand

**Betaling via sepa (machtiging automatische incasso) of via PayPal. Na de contractduur, maandelijks opzegbaar

*** Ingeval van betaling per contractduur in één keer is er een eenmalige korting van toepassing in de vorm van 1e maand is gratis!

Alle 12 weken voedingsprogramma’s & strategieën zijn tevens online af te nemen. Je kunt dit binnen je abonnement met je coach afstemmen en betaalt maandelijks je abonnement. Je bepaalt dus zelf welke richting je binnen je abonnement wenst op te gaan met je coach. Dit maakt online coaching bij ons enorm aantrekkelijk en flexibel!

Lifestyle coaching in de praktijk

Intake en consult : € 75,-

Traject op maat (vanaf 12 weken) : vanaf € 475,-

Meerprijs consult aan huis: tot 10 km Amersfoort: € 10,00
Vanaf 10 km tot 25 km vanaf Amersfoort: € 12,50
Vanaf 25 km tot 50 km vanaf Amersfoort: € 17,50
*betreft retour

Training & Begeleiding

Studio training & PT

Training of functioneel training in de studio op maat : € 45,- / sessie
* sessie duurt 1 uur

Personal Training ( 1 persoon) : € 45,- / sessie
Personal Training Duo : € 80,- / sessie

12 weken programma’s

• 6 weken Basic Fitness Training : €
• 12 weken Intermediate Training : €
• 12 weken Advanced Training : €
• 12 weken Re-build Your Body : €
• 12 weken Strong = Sexy Training : €
• 12 weken Grow Stronger Training : €

Het principe van de 12 weken trainingen is als volgt:

Je hebt de keuze uit de afname van een strippenkaart van 12 weken. Je training plan je met je coach in, afhankelijk van je wensen en het type training dat je hebt gekozen. Tijdens deze 12 weken programma’s train je met je coach (1 op 1) in de studio. Je kunt hiernaast ook je trainingsprogramma ernaast blijven uitvoeren in je eigen sportschool of thuis, als je thuis traint. Je kunt zo vaak komen als je wenst, tot je strippen op zijn.

Je kunt er ook voor kiezen om het traject wekelijks te doorlopen. Je traint dan 1 x per week met je coach in de studio. Je traject duurt dan ook 12 weken.

Het voordeel van de strippenkaart is, dat je vaker per week kunt komen. Nadeel is natuurlijk dat je sneller door de strippen heen gaat. De meeste cliënten kiezen ervoor om de trainingen naast hun huidige sport/activiteit af te nemen. Dit biedt het meest optimale resultaat, maar dit hoeft echter niet. Zeker voor de beginnerstrainingen, zul je wellicht 1 x per week voldoende voor jou vinden.

Groepstrainingen

We bieden in de groepslessenruimte de volgende lessen aan:

Yoga (op basis van power yoga en Hatha yoga) : € 17,50 (losse les)
Yoga + diepe relaxation : € 18,50 (losse les)
Strippenkaart 12 x : € 200,-
Strippenkaart 10 x : € 175,-

Core – training :

Voor vrouwen: Strong = Sexy training :

We werken met 12 strippenkaarten of 10 strippenkaart voor de groepslessen. De strippenkaarten betaal je vooraf. Je kunt ook een losse les afnemen, dit is iets duurder en betaal je direct voor of ná de les.

Aanmelden groepstrainingen

Voor de groepstrainingen, dien je je aan te melden. We zijn aan het inventariseren wanneer de meest populaire tijden/dagen zijn. De training die gepland met je wordt, gaat door vanaf 2 deelnemers aan de training.
Als je training is bevestigd, dien je ook te komen of te annuleren 48 uur voorafgaand aan de start van de training. Doe je dit niet, dan worden er annuleringskosten aan je doorberekend. Dit heeft met de huur van de groepsruimte te maken.

Hoe kun je aanmelden?

Stuur een mail of vul het contactformulier in. We bespreken dan een datum met je. We hebben een aantal opties in het rooster, die we met je kunnen doornemen. Hebben we niet voldoende deelnemers voor de datum van je keuze (en tijdstip), dan wordt de les geannuleerd (bij minder dan 2 deelnemers voor datum en tijd). Je hoort dit 48 uur van tevoren.